我們都知道婚前檢查是和孕前保健是很重要的，可以預防和避免有缺陷寶寶的出生，下面是相關的預防措施的介紹：

婚前醫學檢查和孕前保健有助預防出生缺陷

如果未準爸媽在婚前和孕前就開始進行保健和咨詢，這會是預防出生缺陷最有效、最經濟也是最不痛苦的選擇。女性的最佳生育年齡是24歲～29歲，男性是25歲～30歲，社會競爭日益激烈，無論男女個人的自我意識普遍增強，結婚晚、生育晚已成為一種潮流和趨勢。這時候為了生育一個健康的寶寶，婚前檢查和孕前保健顯得尤為重要。

婚前認真對待近親不宜結婚

無論是單基因的或是多基因的遺傳性疾病，都是由父親或母親(或雙方都有)將其體內帶有的致病基因遺傳給了下一代。雖然，很多情況下父親或母親本人不會發病，那是因為基因在其體內是呈隱性狀態;但如果父母雙方都帶有相同的隱性基因，情況就有所不同了，它將遺傳給下一代，這樣就容易呈顯性的表現，也就容易導致發病。而近親婚配，由于男女雙方繼承了組成相近的上一代或近代基因，容易因為隱性不良基因的純合產生嚴重的遺傳性疾病。

當然，如果夫婦中一方或雙方有顯性的遺傳性疾病，下一代發病率則會大幅增加，甚至會導致下一代發病。

莫忘婚前檢查 改正不良嗜好

婚前婚后是一段幸福而忙碌的時期，在這個時候，別忘了應注意一些問題。這段時期不宜太緊張和勞累，再去做一次婚前檢查，這樣可以避免一些自己并不太了解的遺傳病或非遺傳性疾病。還要改正自己的不良嗜好，如過度抽煙、酗酒。因為這些因素會干擾體內一些重要蛋白質的代謝而造成基因突變，使一些染色體斷裂、錯位、重復、缺失等而致畸。

具體措施

·婚檢

·孕前4至6個月進行孕前檢查

·避免近親結婚生育和大齡生育

·孕前3個月接種風疹疫苗

·遠離毒品、戒煙、戒酒

·女性應避免接觸有害物質

·孕前3個月至孕后3個月補充葉酸，可以有效預防神經管畸形的發生

·食鹽加碘可預防地方性克汀病

·在孕早期及時發現和治療糖尿病等疾病